奈良県桜井市のヨガ教室 ダリア(Dahlia) 公式サイト

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Staff  スタッフ紹介♥

[Dahlia-Yoga] ♥yoshimi♥ ヨガインストラクター フェイシャルインストラクター 歯科衛生士
❤1984年生まれ。
奈良県山辺郡山添村出身。奈良県立西ノ京高校を卒業。
大阪歯科学院専門学校へ進学。特待生として卒業し2004年に歯科衛生士となる。
2006年長女を出産。2007年飲食店を経営。
不規則な生活でボロボロになった心と体を変えようと2008年からYOGAを始める。
心が落ち着き、健康的になるだけでなく女性らしいボディーラインが作れることに魅力を感じ、ヨガインストラクターになることを決意。橿原市内のヨガ教室でインストラクターとしてデビューし学びながらその後、ジャパンヨガカレッジを卒業。他にフットセラピスト、キッズヨガ、ベビーヨガ、ベビーマッサージなどを学び、2011年11月11日、「健康的に美しく♥」を理念とし、橿原市に女性専用のyoga教室を設立
その後2013年に長男出産。第2子出産後、ヨガで体型はすぐに戻ったものの、30代に突入して顔が老けてしまったことに悩む。元歯科衛生士だったこともあり、表情筋を鍛えて若返りできないか?と考えていたときに顔ヨガに出会う。即効性のあるメゾットに魅了され、2015年に高津文美子式フェイシャルヨガの資格を取得し、顔ヨガインストラクターとなる。
また同年の2015年、女性らしいBODYラインを追及するために普段身に付ける下着やスポーツインナーにもこだわり、LALA/BIBIの商品を取り入れ女性の悩みに幅広い情報を提供
「愛・感謝・貢献」を人生理念とし、「健康的に美しく、愛あふれる人生を」を経営理念とし
「不安定な環境にある女性の心と体をサポート」するためにヨガ教室や多くの場で活動しています。
 
★ヨガインストラクター資格取得、★歯科衛生士免許取得、フットセラピスト資格取得、ベビーマッサージ資格取得、ベビーヨガ資格取得、キッズヨガ資格取得、★高津文美子式フェイシャルヨガインストラクター資格取得 ★橿原商工会加盟、★顔ヨガ協会インターナショナル所属、
皆さんが「健康的に美しく」なりたい理由はなんですか?
「健康的に美しく」なると何が手に入りますか?
 強い心かもしれないし、自信がついた先のキラキラ輝く人生かもしれません。きっと皆さんそれぞれに想いをもってDahlia教室の扉を開けてくださってることと思います。
Dahlia教室では、お一人お一人の気持ちに寄り添って「健康的に美しく」を目指しながら、その先の輝く人生をサポートさせていただきます♥
心も体もいい状態を保つのに大切なのは継続です。いつも楽しくなるようなレッスンを心がけています♥ 
1人でも多くの方がHAPPYになりますように。。。💓
なりますように、、、yoshimi

[Dahlia-Yoga]  ♥hitomi♥ ヨガインストラクター
♥1982年生まれ。
奈良県立香芝高校卒業後、大阪医療秘書専門学校へ進学。
産婦人科、小児科で勤務後、2005年に結婚。
2006年長男出産、2010年長女出産。
昔からぽっちゃり体型だった私ですが、出産する度に体重が増えて体型がくずれていきました。
肩や二の腕にはお肉がつき、お尻は横に広がりお肉がついた状態、、、。
「これではダメだ!」と思いながらも一歩踏み出せずにいました。
そんな中、YOSHIMI先生のSNSに<インストラクター募集>という投稿を見つけました。
私は「これだ!」と思い、「やります!」と手を上げました。これが私のヨガライフの始まりです♥
ダリアヨガのレッスンメニューと少しの食事のコントロールで、2か月で10㎏の減量に成功しました。
お腹周りと下半身に効くポーズは、今でも私の毎日の日課です。
リバウンドすることもなく、しなやかで女性らしい体を維持しています♥
 何かを決意し、何かを始めるタイミングってすごく大切です。「やればできる!」という自信につながります♡
そして、ヨガをすればするほど奥深くておもしろい!
また、日々の体の変化を感じとることができるので、心と体のコントロールがしやすくなりました。
少しでもたくさんの方にこの気持ちを感じてもらいたいです。
体の悩み、心の悩みを解消して、笑顔で元気な毎日を過ごしていただけるようにサポートさせていただきます♥
よろしくお願いします(*^_^*)
★ヨガインストラクター資格取得、キッズヨガインストラクター資格取得、リラックスヨガインストラクター資格取得、
コアヨガインストラクター資格取得、シニアヨガインストラクター資格取得、リンパケアセラピスト資格取得、ネイリスト資格

S_6895503795388[Dahlia-Yoga]  ♥megumi♥ ヨガインストラクター
♥1980年生まれ。
秋田県出身。
高校卒業後、会社勤務を始める。2007年結婚。
2008年長男、2010年次男、2014年に長女を出産。
第三子を出産し、体の調子も悪くないし元気はあるもののなんだかスッキリしない、、、
そんな時にヨガに興味を持ち近くのヨガ教室に通い始めたのが、私とヨガの出会いです♥
ヨガを続けだして1番に変化が見えたのは、1週間でなくても平気だったお通じが毎日でるようになり、背中などの吹き出物が随分少なくなったことでした。
また、寒くなると膝が痛かったのですがいつの間にか気にならなくなりました。
ヨガを続けているうちに
“ポーズが完全にとれなくても、丁寧に身体に意識を向けることで少しずつできなかった動きができるようになる事”に魅力を感じ、「私のやりたいこと見つけた-!!」っと思いました。
他の人にも“ヨガの楽しさやヨガで心や体の調子を整えることが出来る”という事を伝えたくてヨガインストラクターになろうと思いました。
S_6895503532041皆さんの心や体の調子を整えて、笑顔が増えるようにお手伝いさせていただきます(^^)
よろしくお願いします。
★Yogic arts ティーチャートレーニング level①取得
★Yogic arts ティーチャートレーニング level②取得中