ダリアヨガ♡2018.11月タイムスケジュール♡奈良県桜井市ヨガ教室

11月【ダリアヨガ】タイムスケジュール❣️😊 寒い日も増えてきました🌿 秋から冬へと季節の変わり目。 温かく美味しいものを食べましょう! そして身体も今から冬に向けて準備していきましょう♡☺️✨ ヨガは細かいしなやかな筋肉を作ってくれます❣️☺️そして筋肉はエネルギーを生み出してくれます☺️✨ 寒い時期も元気に楽しく過ごしましょう😊❣️ 【健康的に美しく愛あふれる人生を、、♡】 dahlia